여유만만 만능 약고추장 얼큰 꽈리고추 털레기 레시피 이보은 약고추장 레시피 백내장 노안 예방 효과
[만등 약고추장 재료] 참기름 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 소고기 200g, 고추장 1컵, 쌀조청 5큰술, 잣 4큰술 [만능 약고추장 만들기] 1. 프라이팬에 참기름 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 다진 소고기 200g을 넣고 볶아줍니다. 2. 고추장 1컵을 넣고 약한 불에 볶다가 쌀조청 5큰술, 잣 3큰술을 넣고 볶습니다. [얼큰 꽈리고추 털레기 재료] 꽈리고추 20개, 밀가루 1컵, 쌀가루 1/2컵, 깻잎 5장, 감자 2개, 애호박 1/3개, 대파 1대, 양파 1/2개, 중멸치 10마리, 쌀뜨물 5컵, 소금 약간 (양념장)고추장 2와1/2큰술, 간장 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 맛술 2큰술, 소금 약간 [얼큰 꽈리고추 털레기 만들기] 1.꽈리고추는 씻은 후에 꼭지를 떼어 내고 어슷하게 반으로 썹니다..
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